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Details zu Kurs 41505 (Faszientraining BLACKROLL®)

Die Faszien spielen eine große Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit: Sie übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, sorgen für den Stoffaustausch der inneren Organe und formen unseren Körper. Sie reagieren auf Belastung und Reize und wenn sie verkleben, können Schmerzen und Bewegungs-probleme die Folge sein. Sie sollten deshalb gezielt trainiert werden. Für eine bessere Durchblutung, zur Schmerzbehandlung bei Verspannungen, um Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur zu steigern und zu erhalten, Haltungsschäden entgegenzuwirken u. v. m.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 29.09.2020 bis Dienstag, 02.02.2021,
von 10:00 bis 11:00 Uhr
an 16 Terminen
Kosten: 120,00 €
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Decke


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, E 2
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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