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Details zu Kurs 41503 (Bodywork)

Das Ziel dieses Kurses ist, die Körpermitte, also die Muskulatur von Bauch, unterem Rücken und Hüftbereich effektiv zu trainieren, um die Stabilität des Körpers zu fördern. Im Anschluss an dieses wirkungsvolle Workout setzen wir auf gezieltes Stretchen der beanspruchten Muskelgruppen. Den Abschluss bildet eine kleine Entspannung.

Status: wenig Teilnehmer
Details zum Kurs
Zeitraum: Donnerstag, 09.02.2023 bis Donnerstag, 29.06.2023,
von 19:45 bis 21:00 Uhr
an 15 Terminen
Kosten: 120,00 €
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte,Tube, Decke, warme Socken

[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, VS
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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