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Details zu Kurs 41401 (Pilates 50 plus)

Sanfte, ganzheitliche Gymnastik speziell für Teilnehmer ab 50 Jahren.
Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert und Verspannungen reduziert. Einbezogen werden auch Übungen zur Koordination und Balance.

Status: fast ausgebucht

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 20.02.2024 bis Dienstag, 09.07.2024,
von 09:30 bis 10:30 Uhr
an 17 Terminen
Kosten: 110,00 €
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, dicke Socken, Redondo-Ball Ø 22 - 26 cm


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, VS
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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