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Hatha Yoga Aufbaukurs
Mi.
13.09.23
Zeit:
Mi., 13.09.2023 - Mi., 13.12.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
11 x
Kosten:
94,00 €
Info:
Vertiefung und Erweiterung der Übungspraxis. Geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Hatha Yoga Aufbaukurs
Do.
14.09.23
Zeit:
Do., 14.09.2023 - Do., 14.12.2023, 18:15 - 19:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
11 x
Kosten:
94,00 €
Info:
Vertiefung und Erweiterung der Übungspraxis. Geeignet für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Song-Circle - Gib der Seele Flügel
Do.
14.09.23
Zeit:
Do., 14.09.2023 - Do., 14.12.2023, 20:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
11 x
Kosten:
39,00 €
Info:
Wir singen Mantras, Spirit-Songs und Kraftlieder zum Loslassen, Entspannen und Auftanken. Musikkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hatha Yoga Basics
Fr.
15.09.23
Zeit:
Fr., 15.09.2023 - Fr., 15.12.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
11 x
Kosten:
94,00 €
Info:
Mit Yoga dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Die oft in ihrer Funktion eingeschränk-ten Gelenke werden wieder beweglicher. Atemübungen versorgen den Körper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht die körperliche und geistige Entspannung. Für Teilnehmer ohne und mit geringen Vorkenntnissen.
Mit Yoga ins neue Jahr
So.
07.01.24
Termin:
So., 07.01.2024, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
1 x
Kosten:
30,00 €
Info:
Entspannung und Regeneration sind das Thema dieses Workshops. Mit passiven Yogaübungen, Atmung und Meditation sammeln wir Kraft für das neue Jahr.
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