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Bei der Suche nach Dozent "Iris Döll" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Body Workout - Sommerkurs
Di.
30.07.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Di., 30.07.2019 - Di., 20.08.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
4 x
Kosten:
23,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Wirkungsvolle Herz-Kreislauf-Trainingssequenzen werden verbunden mit Workouts zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Funktionelle Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektive Dehnübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout. 
Yoga Flow - Faszien & Atmung - Sommerkurs
Di.
30.07.19
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 30.07.2019 - Di., 20.08.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
4 x
Kosten:
30,00 €
Info:
Wir kombinieren Yogahaltungen mit effektivem Faszientraining und Atemübungen. Beweglichkeit und Koordination werden verbessert, Muskelverspannungen gelöst, die Haltung korrigiert, Muskulatur aufgebaut sowie die Atmung verbessert und vertieft. Der Körper wird gedehnt und gekräftigt, mit mehr Sauerstoff versorgt sowie... 
Cardio Fit meets deep Faszienstretch - Sommerkurs
Mi.
31.07.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 31.07.2019 - Mi., 21.08.2019, 10:00 - 11:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
4 x
Kosten:
28,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Wirkungsvolle Herz-Kreislauftrainingssequenzen werden verbunden mit Workouts zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Kombiniert mit Faszientraining, funktionellen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektiven ganzheitlichen Dehnungsübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout.... 
Pilates meets Yoga Flow - Sommerkurs
Mi.
31.07.19
auf Warteliste
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Zeit:
Mi., 31.07.2019 - Mi., 21.08.2019, 08:30 - 09:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
4 x
Kosten:
28,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Fließende Pilates- und Yogasequenzen, funktionelle Kräftigungsübungen für den ganzen Körper, Faszientraining sowie Entspannungs- und Atemübungen.
Ein effektiver Mix zur Stärkung, Straffung, Dehnung und Lockerung des gesamten Muskelapparats mit Schwerpunkt Beckenboden, Bauch und Rücken. Gezielte Dehnübungen werden... 
Bodyforming
Di.
24.09.19
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 24.09.2019 - Di., 18.02.2020, 20:00 - 21:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
126,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Gezielte Workouts fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination, sie festigen Muskulatur und Bindegewebe und formen so die Figur. Verwendet werden u. a. Theraband, FlowTonic® Pads, Faszienbälle und ganz viel der eigene Körper. 
Cardio-Pilates
Di.
24.09.19
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Di., 24.09.2019 - Di., 18.02.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
113,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Wirkungsvolle Herz-Kreislauftrainingssequenzen werden verbunden mit Pilatesübungen zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Kombiniert mit Faszientraining, funktionellen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektiven ganzheitlichen Dehnungsübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout.... 
Chi Yoga Flow & Meditation
Di.
24.09.19
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 24.09.2019 - Di., 18.02.2020, 18:15 - 19:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
136,00 €
Info:
Yoga Flow - eine sportliche Form des Hatha Yoga. Die verschiedenen Yogastellungen gehen fließend in dynamischer Verbindung mit dem Atem ineinander über und bewirken so einen harmonischen Bewegungs- und Energiefluss. Das Zusammenspiel von Bewegung, Atem, Konzentration und Achtsamkeit kräftigt den Körper, regt das... 
Bodyforming
Mi.
25.09.19
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Mi., 25.09.2019 - Mi., 19.02.2020, 18:00 - 19:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
126,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Gezielte Workouts fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination, sie festigen Muskulatur und Bindegewebe und formen so die Figur. Verwendet werden u. a. Theraband, FlowTonic® Pads, Faszienbälle und ganz viel der eigene Körper. 
Cardio Fit, Core und funktionelles Training
Mi.
25.09.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 25.09.2019 - Mi., 19.02.2020, 10:00 - 11:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
126,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Wirkungsvolle Herz-Kreislauftrainingssequenzen werden verbunden mit Workouts zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Faszientraining, funktionelle Kräftigungsübungen und effektive Dehnungsübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout. Integriert werden auch FlowTonic® Pads, die dazu dienen, den... 
Pilates meets Yoga light
Mi.
25.09.19
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mi., 25.09.2019 - Mi., 19.02.2020, 08:30 - 09:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
19 x
Kosten:
126,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Fließende Pilates- und Yogasequenzen, funktionelle Kräftigungsübungen, Faszientraining sowie Entspannungs- und Atemübungen. Ein effektiver Mix zur Stärkung, Straffung, Dehnung und Lockerung des gesamten Muskelapparats mit Schwerpunkt Beckenboden, Bauch und Rücken. Gezielte Dehnübungen runden diese Stunden ab. 
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