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Italienisch Intermezzo A1 - Aufbaukurs
Mi.
02.02.22
Zeit:
Mi., 02.02.2022 - Mi., 29.06.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
10 x
Kosten:
93,00 €
Info:
Kenntnisse der Stufe A1 werden vertieft, gefestigt und erweitert. Quereinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen.
Italienisch Intermezzo A1 Aufbaukurs
Mi.
13.10.21
Zeit:
Mi., 13.10.2021 - Mi., 19.01.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
12 x
Kosten:
85,00 €
Info:
Kenntnisse der Stufe A1 werden vertieft, gefestigt und erweitert. Quereinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen.
Kinesiologie - Workshop zum Mitmachen und Ausprobieren
Fr.
25.03.22
Termin:
Fr., 25.03.2022, 16:00 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/3
Dauer:
1 x
Kosten:
45,00 € (inkl. Skript)
Info:
Mithilfe der Kinesiologie die Energie zum Fließen sowie den Stoffwechsel und die Psyche ins Gleichgewicht bringen.
Dieser Workshop gibt Einblick in eine verblüffende Kommunikationsmethode mit dem Unterbewusstsein: die Kinesiologie.
- mit dem Muskeltest finden wir heraus: Was gibt mir Kraft? Was kostet mich Kraft?
-...
Dieser Workshop gibt Einblick in eine verblüffende Kommunikationsmethode mit dem Unterbewusstsein: die Kinesiologie.
- mit dem Muskeltest finden wir heraus: Was gibt mir Kraft? Was kostet mich Kraft?
-...
Let’s enjoy English A2.1 am Vormittag
Mi.
16.02.22
Zeit:
Mi., 16.02.2022 - Mi., 06.07.2022, 11:15 - 12:15 Uhr
Ort:
digitaler Kursraum - Zoom
Dauer:
15 x
Kosten:
85,00 €
Info:
Dieser moderne step-by-step Englischkurs führt Schritt für Schritt ans Ziel. Teilnehmen können alle, die das Niveau A1 bereits beherrschen. Wir üben, wiederholen und erweitern unsere Englischkenntnisse in lockerer und abwechslungsreicher Atmosphäre.
Mein Rücken
Fr.
11.03.22
Zeit:
Fr., 11.03.2022 - Fr., 22.07.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
12 x
Kosten:
96,00 €
Info:
Effizientes und dynamisches Wirbelsäulentraining.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen.
Mein Rücken - für Männer
Mi.
09.03.22
Zeit:
Mi., 09.03.2022 - Mi., 13.07.2022, 20:30 - 21:30 Uhr
Ort:
externe Veranstaltung, Bewegungsraum Haßfurt, Zeilerstr. 57
Dauer:
15 x
Kosten:
120,00 €
Info:
Effizientes und dynamisches Wirbelsäulentraining nur für Männer.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen.
PADI Bubblemaker - Tauchen für Kinder ab 8 Jahren
Sa.
13.08.22
Termin:
Sa., 13.08.2022, 09:00 - 13:30 Uhr
Ort:
externe Veranstaltung, Erlebnisbad Haßfurt, Großer Anger
Dauer:
1 x
Kosten:
75,00 € (zzgl. Eintrittsgebühr)
Info:
Nach der theoretischen Einweisung und der Vermittlung wichtiger Grundlagen erlernt ihr unter direkter Aufsicht eines ausgebildeten Tauchlehrers das Schwimmen und Atmen unter Wasser. Voraussetzung für die Teilnahme sind Schwimmkenntnisse.
Pilates 50 plus
Di.
15.03.22
Zeit:
Di., 15.03.2022 - Di., 19.07.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
15 x
Kosten:
99,00 €
Info:
Sanfte, ganzheitliche Gymnastik speziell für Teilnehmer ab 50.
Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert. und Verspannungen reduziert. Einbezogen werden auch Übungen zur Koordination und Balance.
Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert. und Verspannungen reduziert. Einbezogen werden auch Übungen zur Koordination und Balance.
Prävention: starker Rücken, Bauch, Beckenboden, Beine
Mo.
31.01.22
Zeit:
Mo., 31.01.2022 - Mo., 25.04.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
10 x
Kosten:
65,00 €
Info:
Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen für einen aktiven Stoffwechsel, ein straffes Muskelgewebe und eine bessere Haltung. Miteinander verbunden werden Elemente aus Aerobic, Pilates und Funktionsgymnastik.
Prävention: starker Rücken, Bauch, Beckenboden, Beine
Mo.
31.01.22
Zeit:
Mo., 31.01.2022 - Mo., 25.04.2022, 19:05 - 20:05 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
10 x
Kosten:
65,00 €
Info:
Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen für einen aktiven Stoffwechsel, ein straffes Muskelgewebe und eine bessere Haltung. Miteinander verbunden werden Elemente aus Aerobic, Pilates und Funktionsgymnastik.
