Di., 31.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

digitaler Kursraum - Zoom

1 x

0,00 € (Eine vorherige Anmeldung mit Name, Adresse, Telefonnummer und E-Mail-Adresse ist erforderlich)

Youtube, Whatsapp oder TikTok, Snapchat, Insta & Co.
Die digitale Medienwelt entwickelt sich schnell und ist zu einem festen Bestandteil unserer Lebenswelt und der unserer Kinder geworden. Als Eltern sind wir damit ständig gefragt und herausgefordert.
In dem Vortrag werden Erziehende von Kindern aller Altersstufen... 

Fr., 14.10.2022, 17:00 - 19:30 Uhr

digitaler Kursraum - Zoom

1 x

30,00 €

Hier geht’s um den besten Eindruck durch zeitgemäße Umgangsformen, auch in Zeiten erhöhter Sorgfalt im Umgang mit anderen.
Stil hat man oder auch nicht. Gute Manieren allerdings sind erlernbar und geben häufig den Ausschlag bei Bewerbungen. Zeitgemäße, den aktuellen Lebensumständen angepasste Umgangsformen, heben... 

Fr., 16.12.2022, 19:00 - 21:45 Uhr

Mainmühle, I/4

1 x

12,00 €

Befreiend, regulierend, entgiftend - einfach rundum wohlfühlen.
Tägliche Impulse, Begleitung und Austausch in der Gruppe. 

Di., 25.10.2022, 19:00 - 21:00 Uhr

digitaler Kursraum - Zoom

1 x

0,00 € (Eine vorherige Anmeldung mit Name, Adresse, Telefonnummer und E-Mail-Adresse ist erforderlich)

Ein Vortrag rund um die vielfältigen Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Eine Schwangerschaft verändert das ganze Leben und wirft unzählige neue Fragen auf. Es müssen Anträge gestellt, Entscheidungen und Vorkehrungen getroffen werden, die Frauen, Männer und Familien vor große Herausforderungen... 

Di., 08.11.2022 - Di., 10.01.2023, 18:30 - 20:00 Uhr

Mainmühle, I/2

8 x

60,00 €

Sowohl Autogenes Training als auch progressive Muskelentspannung haben ähnliche Ziele, unterscheiden sich jedoch in der Methode: Das AT arbeitet mit der Technik der Autosuggestion (Selbstbeeinflussung), bei der PMR wird der Zustand der Entspannung durch Anspannung und Lösen einzelner Muskelgruppen erreicht.
In diesem... 

Fr., 28.10.2022, 18:00 - 21:30 Uhr

Mainmühle, I/6

1 x

35,00 € (inkl. aller Materialkosten)

Die Rezepte, die an diesem Abend zubereitet werden, sind für die schnelle Küche konzipiert. Sie sind nicht sehr aufwändig und entsprechen der ayurvedischen Kochphilosophie einer lebensspendenden Mahlzeit. Alle Gewürze und Kräuter werden bestimmte Heilkräfte zugeordnet. Sie lernen im Kurs auch ayurvedische... 

Di., 15.03.2022 - Di., 19.07.2022, 19:05 - 20:05 Uhr

Mainmühle, I/7

15 x

115,00 €

Schon erlernte Choreographien werden wiederholt und gefestigt sowie neue einstudiert. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und vor allem das Tanzen.
Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers, stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisiert sanft... 

Di., 13.09.2022 - Di., 22.11.2022, 19:05 - 20:05 Uhr

Mainmühle, I/7

10 x

77,00 €

Schon erlernte Choreographien werden wiederholt und gefestigt sowie neue einstudiert. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und vor allem das Tanzen.
Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers, stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisiert sanft... 

Di., 15.03.2022 - Di., 19.07.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Mainmühle, I/7

15 x

115,00 €

Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers, stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisiert sanft die Gelenke und die Wirbelsäule. Es werden verschiedene Figuren und Grundschritte eingeübt und dabei auf eine aufrechte und körperschonende Haltung geachtet. 

Di., 13.09.2022 - Di., 22.11.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Mainmühle, I/7

10 x

77,00 €

Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit des gesamten Körpers, stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und mobilisiert sanft die Gelenke und die Wirbelsäule. Es werden verschiedene Figuren und Grundschritte eingeübt und dabei auf eine aufrechte und körperschonende Haltung geachtet.