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Aktzeichnen
Sa.
04.05.19
Zeit:
Sa., 04.05.2019 - Sa., 25.05.2019, 09:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
4 x
Kosten:
75,00 €
Info:
Aktzeichnen, eine klassische Übung für Auge und Hand. Form und Ausdruck finden, Bewegung und Ruhe, Dynamik und Harmonie definieren. Ein Anreiz zum Medium Zeichnen.
Aquarellieren für Einsteiger
Sa.
16.03.19
Zeit:
Sa., 16.03.2019 - Sa., 06.04.2019, 09:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
4 x
Kosten:
60,00 €
Info:
Hier erlernen Sie die Grundlagen der Aquarellmalerei. Wir sprechen über Komposition und Farbenlehre und probieren verschiedene Techniken aus.
Aquarellmalen
Sa.
23.03.19
Termin:
Sa., 23.03.2019, 10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
externe Veranstaltung, Atelier, Zwerchmaingasse 8, Haßfurt
Dauer:
1 x
Kosten:
45,00 € (zzgl. € 1,50 je Aquarellbogen, zahlbar an die Kursleitung)
Info:
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Unter fachmännischer Anleitung ausprobiert werden verschiedene Aquarelltechniken und Malutensilien. Den Themen sind keine Grenzen gesetzt.
Unter fachmännischer Anleitung ausprobiert werden verschiedene Aquarelltechniken und Malutensilien. Den Themen sind keine Grenzen gesetzt.
Aquarellmalen für Kinder von 7 - 10 Jahren
Sa.
09.03.19
Termin:
Sa., 09.03.2019, 10:00 - 13:00 Uhr
Ort:
externe Veranstaltung, Atelier, Zwerchmaingasse 8, Haßfurt
Dauer:
1 x
Kosten:
40,00 € (zzgl. € 1,50 je Aquarellbogen, zahlbar an die Kursleitung)
Info:
Altersgerecht vermittelt werden unterschiedliche Aquarelltechniken, der Bildaufbau sowie die Farblehre. Dabei können verschiedene Malutensilien ausprobiert werden.
Papier, Pinsel und Farben werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.
Papier, Pinsel und Farben werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.
Bauchtanz für Fortgeschrittene
Di.
05.02.19
Zeit:
Di., 05.02.2019 - Di., 04.06.2019, 19:05 - 20:35 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/7
Dauer:
15 x
Kosten:
99,00 €
Info:
Schon erlernte Choreographien werden wiederholt und gefestigt sowie neue einstudiert. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und vor allem das Tanzen.
Bauchtanz für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
Di.
05.02.19
Zeit:
Di., 05.02.2019 - Di., 04.06.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/7
Dauer:
15 x
Kosten:
90,00 €
Info:
Teilnehmen können Frauen jeden Alters, die Spaß an Bewegung und Musik haben. Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule und führt so zu einer Verbesserung der Körperhaltung.
Besser schlafen - tief entspannen
Sa.
26.01.19
Termin:
Sa., 26.01.2019, 14:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
1 x
Kosten:
34,00 €
Info:
Kleine, sanfte Bewegungen aus der Feldenkrais-Methode und Atemtechniken helfen, den Körper zu entspannen und ermöglichen so einen tiefen, erholsamen Schlaf. Dieses Schlafprogramm ist eine höchst effektive Methode zur Stressbewältigung und bietet dadurch auch Hilfe bei stressbedingten Gesundheitsstörungen. Die Übungen...
Bodyforming
Di.
25.09.18
Zeit:
Di., 25.09.2018 - Di., 29.01.2019, 20:00 - 21:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
16 x
Kosten:
106,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Gezielte Workouts fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination, sie festigen Muskulatur und Bindegewebe und formen so die Figur. Verwendet werden u. a. Theraband, FlowTonic® Pads, Faszienbälle und ganz viel der eigene Körper.
Bodyforming
Di.
12.02.19
Zeit:
Di., 12.02.2019 - Di., 09.07.2019, 20:00 - 21:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
17 x
Kosten:
113,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Gezielte Workouts fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination, sie festigen Muskulatur und Bindegewebe und formen so die Figur. Verwendet werden u. a. Theraband, FlowTonic® Pads, Faszienbälle und ganz viel der eigene Körper.
Bodyforming
Mi.
13.02.19
Zeit:
Mi., 13.02.2019 - Mi., 10.07.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
15 x
Kosten:
100,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Info:
Gezielte Workouts fördern Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination, sie festigen Muskulatur und Bindegewebe und formen so die Figur. Verwendet werden u. a. Theraband, FlowTonic® Pads, Faszienbälle und ganz viel der eigene Körper.
