Kalender

Veranstaltungen am 01.03.2023:

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Datum
Kurstitel
KNr
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30104
Let’s enjoy English A2.1
Mi.
01.03.23
fast ausgebucht
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Zeit:
Mi., 01.03.2023 - Mi., 12.07.2023, 10:15 - 11:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/4
Dauer:
15 x
Kosten:
85,00 €
Info:
Dieser moderne step-by-step Englischkurs führt Schritt für Schritt ans Ziel. Teilnehmen können alle, die das Niveau A1 bereits beherrschen. Wir üben, wiederholen und erweitern unsere Englischkenntnisse in lockerer und abwechslungsreicher Atmosphäre. 
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40818
Hatha Yoga am Abend
Mi.
01.03.23
fast ausgebucht
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Zeit:
Mi., 01.03.2023 - Mi., 29.03.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
5 x
Kosten:
60,00 €
Info:
In dieser abendlichen Yogastunde - perfekt um den Alltag hinter dir zu lassen - fließen wir von YANG also den kräftigenden Übungen zum YIN, dem Dehnen, Loslassen und Entspannen.
Du kräftigst Muskeln, mobilisierst Gelenke und lässt den Geist zur Ruhe kommen.
Enjoy! 
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41201
Mein Rücken für Männer - Hybridkurs
Mi.
01.03.23
auf Warteliste
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Zeit:
Mi., 01.03.2023 - Mi., 26.07.2023, 20:30 - 21:30 Uhr
Ort:
externe Veranstaltung, Bewegungsraum Haßfurt, Zeilerstr. 57
Dauer:
18 x
Kosten:
180,00 €
Info:
In Präsenz und online (Zoom)
Effizientes und dynamisches Wirbelsäulentraining.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen. 
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