Kalender

Veranstaltungen am 04.02.2019:

  Seite 1 von 1   
Englisch für Schüler der 8. Klasse Realschule
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 03.06.2019, 13:30 - 15:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/1
Dauer:
15 x
Kosten:
149,00 €
Info:
Vertiefung und Wiederholung grammatikalischer Grundkenntnisse und Einüben des aktuellen Lehrstoffes.
Die Unterrichtszeiten werden, falls nötig, dem aktuellen Schulstundenplan angeglichen. Unterrichtet wird in Kleingruppen bis max. 7 Schüler. 
Prävention: starker Rücken, Bauch, Beckenboden, Beine
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 20.05.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
12 x
Kosten:
68,00 €
Info:
Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen für einen aktiven Stoffwechsel, ein straffes Muskelgewebe und eine bessere Haltung. Miteinander verbunden werden Elemente aus Aerobic, Pilates und Funktionsgymnastik. 
Prävention: starker Rücken, Bauch, Beckenboden, Beine
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 20.05.2019, 19:05 - 20:05 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
12 x
Kosten:
68,00 €
Info:
Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen für einen aktiven Stoffwechsel, ein straffes Muskelgewebe und eine bessere Haltung. Miteinander verbunden werden Elemente aus Aerobic, Pilates und Funktionsgymnastik. 
Hatha Yoga Mittelstufe
Mo.
04.02.19
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 15.07.2019, 19:40 - 21:10 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
18 x
Kosten:
128,00 €
Info:
Geeignet für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger mit Yoga-Erfahrung und auch für Anfänger mit Bewegungserfahrung. 
Hatha Yoga Basics
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 20.05.2019, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
13 x
Kosten:
81,00 €
Info:
Für Teilnehmer ohne und mit geringen Vorkenntnissen.
MIt Yoga dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Die oft in ihrer Funktion eingeschränkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atemübungen versorgen den Körper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht die körperliche und geistige Entspannung. 
Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 08.04.2019, 16:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
9 x
Kosten:
77,00 €
Info:
Dr. Moshé Feldenkrais geht davon aus, dass der Mensch über das Bewusstwerden von Bewegung die Qualität seines Lebens verbessern kann. Mit Hilfe der leichten und spielerischen Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre gewohnten Bewegungsmuster wahrnehmen und neue Möglichkeiten entdecken, sich müheloser... 
Die Feldenkrais-Methode - Entspannung für Kiefer, Nacken und Schultern
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 08.04.2019, 17:45 - 18:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
9 x
Kosten:
77,00 €
Info:
Nächtliches Zähneknirschen und Probleme mit dem Kiefergelenk sind ein weitverbreitetes Phänomen. Oft gehen Nackenschmerzen und Schulterprobleme damit einher. Die Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode zeigen die vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten des Kiefers sowie die Zusammenhänge zu anderen Körperteilen wie... 
Die Feldenkrais-Methode - Leben ohne Rückenschmerzen
Mo.
04.02.19
auf Warteliste
Bestellen
Zeit:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 08.04.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
9 x
Kosten:
77,00 €
Info:
Mit Hilfe der einfachen und kreativen Lektionen der Feldenkrais-Methode werden wir die Aufmerksamkeit auf den Rücken lenken und so seine Gewohnheiten und Verspannungen, aber auch seine Beweglichkeit kennenlernen. Im spielerischen Erforschen und aufmerksamen Wahrnehmen von verschiedenen Bewegungsmöglichkeiten liegt der... 
  Seite 1 von 1