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Veranstaltungen am 05.02.2024:

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Die Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Mo.
05.02.24
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mo., 05.02.2024 - Mo., 22.04.2024, 16:45 - 17:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
9 x
Kosten:
112,00 €
Info:
Dr. Moshé Feldenkrais geht davon aus, dass der Mensch über das Bewusstwerden von Bewegung die Qualität seines Lebens verbessern kann. Mit Hilfe der leichten und spielerischen Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre gewohnten Bewegungsmuster wahrnehmen und neue Möglichkeiten entdecken, sich müheloser... 
Die Feldenkrais-Methode - Entspannung für Kiefer, Nacken und Schultern
Mo.
05.02.24
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 05.02.2024 - Mo., 22.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
9 x
Kosten:
112,00 €
Info:
Nächtliches Zähneknirschen und Probleme mit dem Kiefergelenk sind ein weitverbreitetes Phänomen. Oft gehen Nackenschmerzen und Schulterprobleme damit einher.
Die Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode zeigen die vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten des Kiefers sowie die Zusammenhänge zu anderen Körperteilen wie... 
Prävention: starker Rücken, Bauch, Beckenboden, Beine (2)
Mo.
05.02.24
Keine Anmeldung möglich
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Zeit:
Mo., 05.02.2024 - Mo., 29.04.2024, 19:05 - 20:05 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
10 x
Kosten:
66,00 €
Info:
Ein ausgewogenes Fitnesstrio aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsanteilen für einen aktiven Stoffwechsel, ein straffes Muskelgewebe und eine bessere Haltung. Miteinander verbunden werden Elemente aus Aerobic, Pilates und Funktionsgymnastik. 
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