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Veranstaltungen am 10.10.2019:

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Spanisch A1 für Anfänger
Do.
10.10.19
auf Warteliste
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Zeit:
Do., 10.10.2019 - Do., 13.02.2020, 17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/3
Dauer:
15 x
Kosten:
75,00 €
Info:
Sie interessieren sich schon seit Längerem für die spanische Sprache? Dann sind Sie in diesem Kurs mit modernem Lehrwerk und ausgewogener Progression genau richtig! Neben handlungsorientierten Übungen erhalten Sie auch genügend Einblicke in die spanischsprachige Welt. Repaso-Teile sorgen dafür, dass das Gelernte auch... 
Bodystyling Mix
Do.
10.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 10.10.2019 - Do., 06.02.2020, 17:30 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
15 x
Kosten:
90,00 €
Info:
Ein dynamisches und effektives Ganzkörpertraining mit Ausdauereinheiten aus dem Zumba sowie klassischen Workouts für einen definierten Körper. 
Pilates
Do.
10.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 10.10.2019 - Do., 06.02.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
15 x
Kosten:
90,00 €
Info:
Wir erlernen, unsere tief liegende, Halt gebende Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen. Durch regelmäßiges Pilates-Training erhalten wir einen straffen, beweglichen und wohlgeformten Körper und verbessern nach und nach unsere Körperhaltung. 
Yoga für einen gesunden Rücken
Do.
10.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 10.10.2019 - Do., 30.01.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/2
Dauer:
12 x
Kosten:
86,00 €
Info:
Stress reduzieren, rückengerecht üben und entspannt durchatmen ist das Motto dieses Kurses.
Yoga verhilft dir sowohl zu Ruhe und Entspannung als auch zu mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit für den ganzen Körper. 
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