Kalender

Veranstaltungen am 11.02.2020:

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Bauchtanz für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen
Di.
11.02.20
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 11.02.2020 - Di., 23.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/7
Dauer:
15 x
Kosten:
90,00 €
Info:
Teilnehmen können Frauen jeden Alters, die Spaß an Bewegung und Musik haben. Bauchtanz als Ganzkörpertraining fördert die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule und führt so auch zu einer Verbesserung der Körperhaltung. 
Bauchtanz für Fortgeschrittene
Di.
11.02.20
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 11.02.2020 - Di., 23.06.2020, 19:05 - 20:35 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/7
Dauer:
15 x
Kosten:
110,00 €
Info:
Schon erlernte Choreographien werden wiederholt und gefestigt sowie neue einstudiert. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und das Tanzen. 
Bodystyling Mix
Di.
11.02.20
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 11.02.2020 - Di., 07.07.2020, 08:30 - 09:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
16 x
Kosten:
96,00 €
Info:
Ein dynamisches und effektives Ganzkörpertraining mit Ausdauereinheiten aus dem Zumba sowie klassischen Workouts für einen definierten Körper. 
Pilates 50 plus
Di.
11.02.20
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 11.02.2020 - Di., 07.07.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
16 x
Kosten:
96,00 €
Info:
Sanfte, ganzheitliche Gymnastik speziell für Teilnehmer ab 50.
Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert. und Verspannungen reduziert. Einbezogen werden auch Übungen zur Koordination und Balance. 
Gitarre-Liedbegleitung 3 - für Teilnehmer ab 12 Jahren
Di.
11.02.20
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Di., 11.02.2020 - Di., 23.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
15 x
Kosten:
100,00 €
Info:
Für Teilnehmer mit entsprechenden Vorkenntnissen.
Übungsmaterial für Gitarrenkurse sind internationale Folk-Songs in englischer Sprache. 
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