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Veranstaltungen am 13.10.2021:

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Italienisch Intermezzo A1 Aufbaukurs
Mi.
13.10.21
fast ausgebucht
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Zeit:
Mi., 13.10.2021 - Mi., 19.01.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
12 x
Kosten:
85,00 €
Info:
Kenntnisse der Stufe A1 werden vertieft, gefestigt und erweitert. Quereinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen. 
Mein Rücken - für Männer
Mi.
13.10.21
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mi., 13.10.2021 - Mi., 22.12.2021, 20:30 - 21:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
10 x
Kosten:
80,00 €
Info:
Effizientes und dynamisches Wirbelsäulentraining nur für Männer.
Ziel ist die Stärkung der Körpermitte, eine gesunde Wirbelsäule, ein stabiler Rücken sowie die Linderung von Verspannungen und Rückenschmerzen. 
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