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Veranstaltungen am 14.02.2022:

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Hatha Yoga Basics
Mo.
14.02.22
auf Warteliste
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Zeit:
Mo., 14.02.2022 - Mo., 30.05.2022, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, I/5
Dauer:
13 x
Kosten:
110,00 €
Info:
Für Teilnehmer ohne und mit geringen Vorkenntnissen.
Mit Yoga dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Die oft in ihrer Funktion eingeschränkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atemübungen versorgen den Körper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht die körperliche und geistige Entspannung. 
Zumba Fitness®
Mo.
14.02.22
auf Warteliste
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Zeit:
Mo., 14.02.2022 - Mo., 18.07.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
15 x
Kosten:
112,00 €
Info:
Tanz und Gymnastik werden kombiniert mit heißen Rhythmen. Effektives Training von Kondition, Koordination, Flexibilität und Kreislauf. Ein Kurs mit hohem Fun-Faktor. 
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