Mo., 18.09.2023 - Mo., 15.01.2024, 09:00 - 10:30 Uhr

Mainmühle, E 4

15 x

106,00 €

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen auf der Niveaustufe B1 des GeR. Die Kursinhalte sind darauf ausgerichtet, dass Sie praxisorientiert und effizient Ihre Kommunikationsfähigkeit optimieren, die Grammatik vertiefen und Ihren Wortschatz gezielt erweitern können. 

Mo., 18.09.2023 - Mo., 22.01.2024, 18:30 - 19:30 Uhr

Mainmühle, VS

16 x

105,00 €

Ein effektives Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Kondition sowie zur Stärkung und Straffung der Muskulatur im Bereich Po, Beine, Arme und Bauch. Mitreißende Musik sorgt für ein kurzweiliges Training, bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat.