Kalender

Veranstaltungen am 19.10.2019:

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Standard- und lateinamerikanische Tänze für Anfänger
Sa.
19.10.19
Anmeldung möglich
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Zeit:
Sa., 19.10.2019 - Sa., 23.11.2019, 15:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
5 x
Kosten:
55,00 € (pro Teilnehmer)
Info:
Tanzkurs für Paare
Sie erlernen die Grundlagen von Langsamer und Wiener Walzer, Disco Fox, Rumba u. m. 
Selbstverteidigung
Sa.
19.10.19
wenig Teilnehmer
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Termin:
Sa., 19.10.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
1 x
Kosten:
20,00 €
Info:
Kritische Situationen und Gefahren erkennen und vermeiden - für Teilnehmer ab 16 Jahren.
Gezeigt und eingeübt werden leicht zu erlernende und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken. Die im Training vermittelte stabile und aufrechte Körperhaltung stärkt das Selbstvertrauen und das gesundheitliche Wohlbefinden.... 
Faszien Yoga - Special
Sa.
19.10.19
fast ausgebucht
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Termin:
Sa., 19.10.2019, 15:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
1 x
Kosten:
16,00 €
Info:
Sehnen, Bänder und das gesamte fasziale Gewebe, das unseren Körper durchzieht, haben großen Einfluss auf Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. Mit Aufmerksamkeit und verschiedenen Techniken wenden wir uns diesem Körpersystem zu und nehmen dabei auch viele Anregungen für zu Hause mit. 
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