Kalender

Veranstaltungen am 20.02.2024:

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Pilates 50 plus
Di.
20.02.24
fast ausgebucht
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Zeit:
Di., 20.02.2024 - Di., 09.07.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Ort:
Vortragssaal
Dauer:
17 x
Kosten:
110,00 €
Info:
Sanfte, ganzheitliche Gymnastik speziell für Teilnehmer ab 50 Jahren.
Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Beweglichkeit werden verbessert und Verspannungen reduziert. Einbezogen werden auch Übungen zur Koordination und Balance. 
Orientalischer Tanz (für Fortgeschrittene)
Di.
20.02.24
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 20.02.2024 - Di., 25.06.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort:
Raum I/7
Dauer:
15 x
Kosten:
116,00 €
Info:
Bauchtanz als Ganzkörpertraining führt zur Verbesserung der Körperhaltung. In diesem Kurs werden bereits erlernte Choreographien wiederholt aber auch Neue einstudiert. 
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