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Veranstaltungen am 23.09.2022:

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Der Geheimtipp Kneipps bei Venenschwäche
Fr.
23.09.22
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Termin:
Fr., 23.09.2022, 18:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
1 x
Kosten:
12,00 €
Info:
Sie leiden unter schweren oder geschwollenen Beinen? Ihr Immunsystem braucht eine Stärkung? Pfarrer Kneipp hat ein paar gute Tipps für Sie!
Die Kneipp-Therapie ist ein anerkanntes klassisches Naturheilverfahren, dessen Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen wurde. 
Hatha Yoga Basics
Fr.
23.09.22
auf Warteliste
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Zeit:
Fr., 23.09.2022 - Fr., 16.12.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
10 x
Kosten:
85,00 €
Info:
Für Teilnehmer ohne und mit geringen Vorkenntnissen.
Mit Yoga dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Die oft in ihrer Funktion eingeschränkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atemübungen versorgen den Körper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht die körperliche und geistige Entspannung. 
Rückenfit
Fr.
23.09.22
Anmeldung möglich
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Zeit:
Fr., 23.09.2022 - Fr., 09.12.2022, 18:30 - 19:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
10 x
Kosten:
90,00 €
Info:
Effektives und dynamisches Wirbelsäulentraining für alle Altersstufen.
Nach einem Warmup stehen Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur im Mittelpunkt, um Haltung und Koordination zu verbessern sowie die Beweglichkeit zu steigern. Gezielte Dehn- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit... 
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