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Veranstaltungen am 29.09.2023:
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Chapeau! - Französisch A1 für Neuanfänger
Fr.
29.09.23
Zeit:
Fr., 29.09.2023 - Fr., 15.12.2023, 14:15 - 15:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 3
Dauer:
10 x
Kosten:
75,00 €
Info:
Bonjour et bienvenue!
Das Ziel dieses Kurses ist es, in kleinen Schritten Grundkenntnisse zu erwerben.
Der Fokus liegt auf Hörverstehen und Aussprache. Abwechslungsreiche Übungen und landeskundliche Informationen versprechen eine kurzweilige Unterrichtsgestaltung.
Das Ziel dieses Kurses ist es, in kleinen Schritten Grundkenntnisse zu erwerben.
Der Fokus liegt auf Hörverstehen und Aussprache. Abwechslungsreiche Übungen und landeskundliche Informationen versprechen eine kurzweilige Unterrichtsgestaltung.
Chapeau! - Französisch A1 - Aufbaukurs
Fr.
29.09.23
Zeit:
Fr., 29.09.2023 - Fr., 15.12.2023, 16:00 - 17:30 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 3
Dauer:
10 x
Kosten:
75,00 €
Info:
Bonjour et bienvenue!
Das Ziel dieses Kurses ist es, die bereits erworbenen Grundkenntnisse zu festigen und darauf aufzubauen.
Das Ziel dieses Kurses ist es, die bereits erworbenen Grundkenntnisse zu festigen und darauf aufzubauen.
Homöopathische Hausapotheke - Teil 1
Fr.
29.09.23
Termin:
Fr., 29.09.2023, 18:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 4
Dauer:
1 x
Kosten:
15,00 € (zzgl. € 2,00 Materialkosten, zahlbar an die Referentin)
Info:
Die klassische Homöopathie ist eine Ganzheitsmedizin nach Dr. Samuel Hahnemann. Sie wird zur Gruppe der Naturheilmedizin gezählt.
In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die homöopathische Arbeitsweise sowie den Umgang und die Anwendung der Arzneien einer Hausapotheke. Ganz nach der Grundregel: Heile...
In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die homöopathische Arbeitsweise sowie den Umgang und die Anwendung der Arzneien einer Hausapotheke. Ganz nach der Grundregel: Heile...
Yoga Flow meets Pilates - Hybridkurs
Fr.
29.09.23
Zeit:
Fr., 29.09.2023 - Fr., 09.02.2024, 08:30 - 10:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
17 x
Kosten:
150,00 €
Info:
In Präsenz und online (Zoom)
Wir kombinieren Yogahaltungen mit traditionellen Pilates-Übungen. Beweglichkeit und Koordination werden verbessert, Muskelverspannungen gelöst, die Haltung korrigiert und Muskulatur aufgebaut. Integriert werden Übungen, die dazu dienen, den Körper zu dehnen und zu kräftigen sowie...
Wir kombinieren Yogahaltungen mit traditionellen Pilates-Übungen. Beweglichkeit und Koordination werden verbessert, Muskelverspannungen gelöst, die Haltung korrigiert und Muskulatur aufgebaut. Integriert werden Übungen, die dazu dienen, den Körper zu dehnen und zu kräftigen sowie...
Rückenfit
Fr.
29.09.23
Zeit:
Fr., 29.09.2023 - Fr., 01.12.2023, 18:30 - 19:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
10 x
Kosten:
100,00 €
Info:
Effektives und dynamisches Wirbelsäulentraining für alle Altersstufen.
Nach einem Warmup stehen Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur im Mittelpunkt, um Haltung und Koordination zu verbessern sowie die Beweglichkeit zu steigern. Gezielte Dehn- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit...
Nach einem Warmup stehen Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur im Mittelpunkt, um Haltung und Koordination zu verbessern sowie die Beweglichkeit zu steigern. Gezielte Dehn- und Entspannungsübungen runden jede Trainingseinheit...
Functional Fit & Relax
Fr.
29.09.23
Zeit:
Fr., 29.09.2023 - Fr., 09.02.2024, 10:15 - 11:15 Uhr
Ort:
Mainmühle, VS
Dauer:
17 x
Kosten:
110,00 €
Info:
Wirkungsvolle Herz-Kreislauf-Trainingssequenzen werden verbunden mit funktionellen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper sowie effektiven Dehnübungen. Ein ganzheitlicher Mix aus gezielten Workouts für mehr Ausdauer, Muskelaufbau und Beweglichkeit mit dem Schwerpunkt Beckenboden, Bauch und Rücken. Spezielle...
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