Kalender

Veranstaltungen am 30.11.2019:

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Mobility und Deep Stretch
Sa.
30.11.19
wenig Teilnehmer
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Termin:
Sa., 30.11.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
1 x
Kosten:
30,00 €
Info:
Das richtige Verhältnis von Mobilität, Stabilität und Flexibilität ist enorm wichtig. Nur Gelenke, die im notwendigen Bewegungsradius belastbar sind und im vollen Bewegungsumfang arbeiten, können eine optimale Leistung erbringen. Die umliegende Muskulatur sollte dazu entsprechend dehnbar und ausgewogen sein. Dadurch... 
Yin Yoga - "Meridiane Dehnübungen nach Makko-Ho"
Sa.
30.11.19
wenig Teilnehmer
Bestellen
Termin:
Sa., 30.11.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Ort:
Mainmühle, E 2
Dauer:
1 x
Kosten:
16,00 €
Info:
In Anlehnung an die Makko-Ho-Übungsreihe werden die Hauptenergielinien aktiviert und die dazugehörigen Organe positiv stimuliert. Der Energiefluss wird angeregt und gestärkt, die entsprechenden Organe energetisch ausgeglichen.
Yin Yoga ist sanft und ausgleichend und bringt die nötige Gelassenheit ins Leben. Körper und... 
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