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Details zu Kurs 040216 (Bodyforming meets Pilates - Sommerkurs)

Wirkungsvolle Herz-Kreislauf-Trainingssequenzen werden verbunden mit Pilatesübungen zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Funktionelle Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektive Dehnübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 31.07.2018 bis Dienstag, 21.08.2018,
von 17:00 bis 18:15 Uhr
an 4 Terminen
Kosten: 28,00 € (inkl. Bereitstellungsgebühr für Übungsmaterialien)
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Theraband, Hanteln, Redondo Ball Ø 22 - 26 cm


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, VS
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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