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Details zu Kurs 040718 (Hatha Yoga Sommerkurs)

Schnupperkurs Anfänger und Fortgeschrittene
Durch Yogaübungen dehnen und kräftigen wir unseren Körper. Die oft in ihrer Funktion eingeschränkten Gelenke werden wieder beweglicher. Atemübungen versorgen den Körper mit mehr Sauerstoff und Energie. Im Vordergrund steht immer die körperliche und geistige Entspannung. Spezielle Techniken, Meditationen sowie Elemente aus dem Autogenen Training verhelfen dazu. Teilnehmen kann jeder. Sportliche Fitness und das Alter spielen keine Rolle.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Montag, 06.08.2018 bis Montag, 20.08.2018,
von 09:30 bis 11:00 Uhr
an 3 Terminen
Kosten: 20,00 €
Material: Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen und Decke


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, VS
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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