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Details zu Kurs 041002 (Autogenes Training - Grundstufe)

In der Grundstufe des Autogenen Trainings erlernen wir ein achtsames Erleben im Hier und Jetzt. Verknüpft wird dies bewusst mit Vorsätzen, um positiv auf unseren Alltag einwirken zu können. So besteht die Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken, gelassener mit Stresssituationen umzugehen, die Konzentration zu steigern, das Selbstbewusstsein zu stärken sowie gesundheitlichen Störungen, die durch Stress und Anspannung entstehen, vorzubeugen.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 28.01.2020 bis Dienstag, 17.03.2020,
von 09:00 bis 10:00 Uhr
an 7 Terminen
Kosten: 60,00 €
Material: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, I/5
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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