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Details zu Kurs 40705 (Das "HandHeilbuch" - eine bewegte Buchvorstellung)

In diesem Workshop erfahren Sie, wie es zu Beschwerden in den Händen kommen kann und probieren Übungen aus dem HandHeilbuch aus. Der Praxis-Anteil - das Ausprobieren und Spüren - steht während der Buchvorstellung im Vordergrund. Die einfachen Übungen aus Yoga und Therapie lindern Beschwerden, kräftigen die Hände und erhalten deren Beweglichkeit. Viele dieser Übungen für entspannte Hände, Schultern und Nacken können problemlos in den Alltag integriert werden.
Die Referentin war Co-Autorin beim HandHeilbuch. Die Yoga-Lehrerin arbeitet hauptberuflich als Texterin und hat an den Übungsbeschreibungen mitgewirkt.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Termin: Freitag, 28.10.2022
von 16:30 bis 18:00 Uhr
Kosten: 20,00 €
Material: Bitte mitbringen: Sportkleidung, Yogamatte


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, I/5
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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