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Details zu Kurs 40822 (Chi Yoga Flow & Meditation - Hybridkurs (Sommerkurs))

In Präsenz und online (Zoom)
Yoga Flow - eine sportliche Form des Hatha Yoga. Die verschiedenen Yogastellungen gehen fließend in dynamischer Verbindung mit dem Atem ineinander über und bewirken so einen harmonischen Bewegungs- und Energiefluss. Das Zusammenspiel von Bewegung, Atem, Konzentration und Achtsamkeit kräftigt den Körper, regt das Herz-Kreislauf-System an, steigert die Vitalität, löst Blockaden und wirkt wohltuend entspannend. Des Weiteren werden verschiedene Meditationstechniken erlernt und praktiziert.

Status: Anmeldung möglich

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 23.07.2024 bis Dienstag, 20.08.2024,
von 18:15 bis 19:45 Uhr
an 5 Terminen
Kosten: 44,00 €
Material: Bitte mitbringen/bereitlegen: Yogamatte, 2 Yogablöcke big


[-] Kursraum:
  • Lupe Vortragssaal
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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