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Details zu Kurs 040210 (Cardio Fit meets deep Faszienstretch - Sommerkurs)

Wirkungsvolle Herz-Kreislauftrainingssequenzen kombiniert mit Faszientraining, funktionellen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektiven ganzheitlichen Dehnungsübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout. Integriert werden auch Übungen, die den Körper dehnen, kräftigen sowie mobilisieren.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Zeitraum: Mittwoch, 05.08.2020 bis Mittwoch, 26.08.2020,
von 10:00 bis 11:15 Uhr
an 4 Terminen
Kosten: 30,00 €
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Theraband, Redondo Ball Ø 22 - 26 cm


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, VS
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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