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Details zu Kurs 40804 (Hatha Yoga 50 plus)

Hatha Yoga am Morgen, das sich prinzipiell für alle Altersklassen eignet. Es werden jedoch bewusst einige mobilisierende und kräftigende Übungen für das fortgeschrittene Alter praktiziert, um zu mehr Beweglichkeit zu finden. Die Morgenroutine dient dazu, voller Energie und Klarheit in den Tag zu starten und macht ganz wunderbar wach und lebendig. Beim Yoga kommen wir völlig natürlich mit uns selbst in Verbindung und üben uns in Gelassenheit.

Status: wenig Teilnehmer

Details zum Kurs
Zeitraum: Mittwoch, 05.10.2022 bis Mittwoch, 14.12.2022,
von 09:00 bis 10:30 Uhr
an 10 Terminen
Kosten: 85,00 €
Material: Bitte mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen und Decke


[-] Kursraum:
  • Lupe Mainmühle, E 2
    Ringstr. 14
    97437 Haßfurt

[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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