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Details zu Kurs 40839 (Chi Yoga Flow & Meditation - Onlinekurs)

Yoga Flow - eine sportliche Form des Hatha Yoga. Die verschiedenen Yogastellungen gehen fließend in dynamischer Verbindung mit dem Atem ineinander über und bewirken so einen harmonischen Bewegungs- und Energiefluss. Das Zusammenspiel von Bewegung, Atem, Konzentration und Achtsamkeit kräftigt den Körper, regt das Herz-Kreislauf-System an, steigert die Vitalität, löst Blockaden und wirkt wohltuend entspannend. Des Weiteren werden verschiedene Meditationstechniken erlernt und praktiziert.

Status: auf Warteliste

Details zum Kurs
Zeitraum: Dienstag, 23.11.2021 bis Dienstag, 04.01.2022,
von 18:15 bis 19:30 Uhr
an 7 Terminen
Kosten: 52,00 €
Material: Bitte bereitlegen: Yogamatte, 2 Yogablöcke big


[-] Kursraum:
  • Lupe digitaler Kursraum - Zoom


[-] Dozent(en):

[+] Einzeltermine:

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