Möchten Sie Ihren Körper spürbar entlasten, Ihre Ernährung nachhaltig verbessern und sich rundum wohler fühlen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Optimal ist es, sich für 7 bis 14 Tage rein basisch zu ernähren – doch hier gilt:
Alles kann, nichts muss, denn jeder Schritt zählt!

An diesem Informationsabend erhalten Sie das komplette Werkzeug für Ihre persönliche Basenwoche: vom genauen Ablauf über die richtige Lebensmittelauswahl und eine praktische Einkaufsliste bis hin zu alltagstauglichen Rezepten.
Zudem erfahren Sie, welche Rolle ausreichendes Trinken, Bewegung und die richtige Körperpflege beim Entgiften spielen.

Für wen ist dieser Kurs geeignet? Für alle, die ihrer Gesundheit aktiv etwas Gutes tun wollen. Besonders zu empfehlen ist das Basenfasten als unterstützende Maßnahme bei Beschwerden wie Osteoporose, Rheuma, rheumatoiden Arthritiden, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Diabetes sowie Muskel- oder Gelenkschmerzen.

Die Dozentin ist Ernährungs- und Diätberaterin, Heilpraktikerin