Kursdetails
Cardio-Pilates
Wirkungsvolle Herz-Kreislauftrainingssequenzen werden verbunden mit Pilates-Übungen zur Kräftigung und Stärkung unserer Körpermitte. Kombiniert mit Faszien-Training, funktionellen Kräftigungsübungen für den ganzen Körper und effektiven ganzheitlichen Dehnungsübungen machen diese Stunden zu einem ganzheitlichen Workout.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 262H-41401 |
| Beginn | Di., 22.09.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Di., 02.02.2027, 18:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Vortragssaal Ringstraße 14, 97437 Haßfurt (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Iris Döll
|
| Kursgebühr | 119,00 € |
| Bitte mitbringen: | Gymnastikmatte, Redondo-Ball Ø 22 - 26 cm, Getränk |
Kurstermine 17
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 22.09.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Vortragssaal |
| 2 | Dienstag • 29.09.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Vortragssaal |
| 3 | Dienstag • 06.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Vortragssaal |
| 4 | Dienstag • 13.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Vortragssaal |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | Vortragssaal |