Eine Erinnerung daran, dass du größer bist als die Probleme, die dich beschäftigen, dass dein Körper den Weg zur "Lösung" kennt. Du bist selbstwirksam. Wie und auf welchen Ebenen das für dich greifbar werden kann, werden wir in diesem Kurs erfahren.

Das neue Kursformat „Körpergeführt“ verbindet fundierte Körperarbeit, innere Achtsamkeit und spielerische Leichtigkeit. Geleitet von Mirko Schädler folgt der Kurs einer klaren Struktur, die sich jedoch flexibel an den Prozess der Gruppe anpasst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – bring einfach deine Neugier auf dich selbst mit.