Du liebst Musik und möchtest dich auspowern, aber ohne deine Gelenke zu belasten? Zumba® Gold ist die perfekte Variante für alle, die eine geringere Intensität bevorzugen, aber nicht auf die mitreißende Atmosphäre verzichten wollen.
Wir kombinieren einfache Tanzschritte zu Salsa, Merengue und Cumbia, die speziell darauf ausgelegt sind, die Balance, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf-Fitness zu stärken. Perfekt für Bestager, Anfänger und alle, die etwas angehen lassen wollen. Spür den Rhythmus - ganz ohne Springen!