Kursdetails
HathaYoga - achtsam bewegen, bewusst entspannen (für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger:innen)
In diesem Kurs kannst du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken. Mit sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und bewusstem Atem stärkst du deinen Körper und bringst deinen Geist zur Ruhe. Wir üben achtsam und im eigenen Tempo, sodass du dich jederzeit wohlfühlst und neue Kraft schöpfen kannst.
Der Kurs ist ideal für Fortgeschrittene Yogis sowie für Wiedereinsteiger:innen geeignet.
Tipp: bitte zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Nahrung mehr zu sich nehmen
| Kursnummer | 271H-40804 |
| Beginn | Di., 19.01.2027, um 19:00 Uhr |
| Ende | Di., 13.04.2027, 20:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
I/2 Ringstraße 14, 97437 Haßfurt (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Julia Sasse
|
| Kursgebühr | 99,00 € |
| Bitte mitbringen: | bequeme Kleidung, rutschfeste Yogamatte, Yoga-Blöcke sowie warme Socken und Decke für die Endentspannung, Getränk |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 19.01.2027 • 19:00 - 20:15 Uhr | I/2 |
| 2 | Dienstag • 26.01.2027 • 19:00 - 20:15 Uhr | I/2 |
| 3 | Dienstag • 02.02.2027 • 19:00 - 20:15 Uhr | I/2 |
| 4 | Dienstag • 16.02.2027 • 19:00 - 20:15 Uhr | I/2 |
| 5 | Dienstag • 23.02.2027 • 19:00 - 20:15 Uhr | I/2 |