Warum sich entscheiden, wenn man alles in 60 Minuten haben kann? „In the Mix“ verbindet ein aktivierendes Ausdauertraining und effektive Muskelkräftigung mit fließenden Beweglichkeitsübungen.
Eine abschließende Entspannungseinheit sorgt dafür, dass du erholt und mit neuer Energie in den restlichen Tag startest. Ein abwechslungsreiches All-in-one-Programm für alle, die sich gerne bewegen!