Kursdetails
PortDeBras™ – Das fließende Trainingssystem für den ganzen Körper
Erleben Sie PortDeBras™: Ein modernes Trainingssystem, das auf funktioneller, dynamischer Dehnung und koordinierter Armarbeit basiert. Durch die fließenden Sequenzen fördern Sie effektiv Ihre Gelenkmobilität, stärken die Muskulatur und entwickeln eine harmonische Körperbeherrschung.
Ein ganzheitliches Workout, das für alle Fitness-Level geeignet ist.
| Kursnummer | 271H-41302 |
| Beginn | Mo., 11.01.2027, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mo., 22.03.2027, 19:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
I/7 Ringstraße 14, 97437 Haßfurt (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Mariia Schreiber
|
| Kursgebühr | 132,00 € (59,00 EUR ab 6 Teilnehmenden) |
| Bitte mitbringen: | bequeme Kleidung, Getränk |
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 11.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | I/7 |
| 2 | Montag • 18.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | I/7 |
| 3 | Montag • 25.01.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | I/7 |
| 4 | Montag • 01.02.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | I/7 |
| 5 | Montag • 08.02.2027 • 18:00 - 19:00 Uhr | I/7 |