In unserem brandneuen Kurs Step & Tone erwarten dich dynamische Step-Aerobic-Choreographien kombiniert mit gezieltem Muskeltraining. Zu mitreißender Musik steigst du auf und ab, kannst deine Kondition, Koordination und Balance verbessern und gleichzeitig deine Muskulatur formen. Ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener - dank variabler Step-Höhen und intensitätsangepasster Übungen ist der Kurs für alle Fitnesslevels geeignet.