Finde deine Balance, lass den Alltag hinter dir und tanke tiefe Kraft. Wenn die Tage lang und die Temperaturen warm sind, sehnt sich unser Körper nach Abkühlung und das Nervensystem nach Entschleunigung. Unser Yin Yoga Sommerkurs bietet dir den perfekten Ausgleich zur dynamischen Energie des Sommers.In diesem Kurs praktizieren wir besonders sanfte, passive Dehnungen, die ohne Muskelkraft für mehrere Minuten gehalten werden. Dadurch erreichen wir die tiefen Schichten des Körpers – das Fasziengewebe, die Gelenke und Bänder. Das kühlt das System energetisch ab, löst tiefe Blockaden und schenkt dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Raum.